Quernheim

Nicht ärgern - ändern!

Gelassenheit statt Burnout

2. Auflage 2018

Springer Berlin Heidelberg

ISBN 978-3-662-56571-1

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Bibliografische Daten

eBook. PDF. Weiches DRM (Wasserzeichen)

2. Auflage 2018. 2018

14 s/w-Abbildungen.

Umfang: 204 S.

Verlag: Springer Berlin Heidelberg

ISBN: 978-3-662-56571-1

Produktbeschreibung


Unter Pflegenden ist die ständige Überschreitung der eigenen Belastungsgrenze, die zum Burnout führen kann, leider keine Seltenheit. In diesem praktischen Kitteltaschenbuch erfahren Sie Entstehungsmechanismen von Burnout, Möglichkeiten der Prävention und zahlreiche Wege mit Stress positiv umzugehen. Die 2. Auflage wurde komplett überarbeitet und um folgende Themen erweitert: klare Grenzen zwischen Dienst und Privatleben ziehen, Zeit als wertvolle Ressource nutzen, mit belastenden Glaubenssätzen umgehen. Leicht umsetzbare Tipps und Übungen schaffen direkte Entlastung im Pflegealltag.

Autorinnen und Autoren

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Tiergartenstr. 17
69121 Heidelberg, DE

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